3ª FASE CPTO. DE ESPAÑA DE AUTONOMÍAS

Prueba de esgrima, arbitrada por Macu

Foto colectiva después de la entrega de premios en los salones del Club Parayas

El pasado 25 de mayo se celebró la tercera jornada del Campeonato de España de Autonomías, en las instalaciones del Club Deportivo Parayas, situado en el Alto Maliaño (Camargo).

La competición contó con la asistencia, además de los deportistas locales,  de pentatletas venidos desde Cataluña, Galicia, Madrid y Portugal, con lo cual la prueba tuvo participación internacional.

En evento constó de una primera prueba de natación,  organizada en la piscina cubierta y una última combinada de tiro y carrera. Los deportistas asistentes de más edad (cadetes y juveniles) también realizaron la competición de esgrima, que tuvieron como escenario los majestuosos salones del Club Parayas.

Como autoridades de la Federación Española de Pentatlón Moderno acudieron Alejandro Soler, presidente y Bondi, técnico. En representación de la Federación Cántabra se encontraba su presidente Federico Campuzano y en representación del consistorio municipal de Camargo estuvieron presentes José Ángel Diestro, Concejal de Deportes y Joaquín Arroyo, Concejal de Juventud y Festejos.

Los deportistas cántabros más destacados fueron Mario Rodríguez , tercero en benjamín (Youth E) y Paula de Pablo, (triatleta del Camargo- Astillero)  tercera también en infantiles (Youth C), demostrando su continua progresión esta temporada. Javier Calahorra fue quinto en juveniles (Youth A) y su hermano Germán logró el mismo puesto en categoría alevín (Youth D). En esa misma prueba Diego Carrera, triatleta del Camargo- Astillero, hizo el sexto puesto, en su primera experiencia en el pentatlón moderno, teniendo una gran prestación en la carrera a pie.

La próxima cita, la Fase Final del Campeonato  de España tendrá lugar en Sant Cugat (Barcelona) el 6 de Julio. Al día siguiente, el domingo 7, en la capital barcelonesa, tendrá lugar el Campeonato de España de Biatlón.

Agradecer la presencia de todos los asistentes, especialmente deportistas y familiares procedentes del resto de la Península, por el esfuerzo realizado para poder acudir a esta cita cántabra, así como el apoyo del Ayuntamiento de Camargo y la Federación Cántabra .

CCC

Galería de fotos:

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XAVI TONDO

Tondo, cuando militaba en las filas del Andalucía- Cajasur

Este 23 de mayo se han cumplido dos años del fallecimiento de este ciclista, todo un obrero de la bicicleta.

Todo el mundo que le conoció habla maravillas de él, de ser el perfecto compañero, tanto en la grupetta como fuera de la carretera.

Hace escasos días que nos dejaba otra gran persona, Luis de Pedro, juez de la FCA, al igual que Tondo en plena juventud y de forma inesperada.

Por suerte siempre habrá personas que se acuerden de toda esta buena gente que ya no nos acompaña.

CCC

CRÓNICA IM DE LANZAROTE (Iván Diaz)

Siguiendo con las pruebas del pasado fin de semana, toca ahora el turno al Iron Man de Lanzarote. Del equipo participaron Iván Díaz Chacón y Carlos Imaz.

Os dejo con la crónica de Iván, en su segundo triatlón del año tras el MD de Sevilla.

 

El sábado 18 de Mayo era el día marcado en el calendario, y no defraudó. Comenzó a las 7am en la Playa de los Fariones en Puerto del Carmen, con una presencia de triatletas impresionante, viendo lo imposible... llover en Lanzarote.
En mi caso buena natación, con las dos vueltas en tiempos parecidos y sub1h, transición rápida para encarar la bicicleta: el secreto pensar que estas en un entrenamiento largo y reservar todo lo posible, casi sin tiempo a pensar encaro las subidas de los miradores, el primero con premio en forma de avituallamiento especial (recoges bolsa preparada por ti, en mi caso sándwich de nocilla) y el segundo con unas vistas de película a la isla de la Graciosa. Tras los miradores la bici ya estaba afrontada con éxito, salvo la subida a Nazaret donde la dureza la ponía el asfalto rugoso y el fuerte viento en contra, pasado el tramo de mal asfalto, todo bajada y viento a favor, parcial de 6:08.
Tras otra rápida transición, afronto la carrera a pie pensando en intentar correr cómodo, fui bastante bien los primeros 10km, y ya a la vuelta la dureza del recorrido (subidas y bajadas continuas, y bastante viento) se le sumaron problemas estomacales, como mi guerra era contra el Ironman y no contra el reloj, decidí aflojar y disfrutar… y así fue, ritmo trotón, bebiendo mucho liquido y acabando la carrera en 11:19 muy lejos de las 12 horas que me había marcado como objetivo, gracias sobre todo a la gran natación y bici. Posición 308 de la general, 59 de mi grupo de edad.
Ahora a recuperar para mi debut en Laredo y luego Buelna donde espero disfrutar como el año pasado, me pierdo Suances que es demasiado pronto.

OTROS RESULTADOS DEL PASADO FINDE

 

El pasado fin de semana hubo otras competiciones a parte de los 10.000 del Soplao.
En natación  en la "II Liga Master de Natación de Cantabria" en la categoria  de más de 35 años Edu Arruza fue segundo y Alberto de Pablo tercero, sólo separados por 1,5 puntos.
En la Reunión de Escuelas de Ciclismo de Laredo, Paula de Pablo gano en infantiles feminas, gracias a un ataque final que cogio a sus rivales por sorpresa.

Pódium infantil femenino en la prueba ciclista de Laredo

En la próxima entrada colgaré la crónica de Iván en el IM de Lanzarote, si alguno más quiere mostraral mundo sus actuaciones (sean del Soplao o de lo que sea) que me lo envien.

CCC

CRÓNICA III DUATLÓN CROS FLORES DE SIL

La elite de los bomberos forestales de León, después de la prueba

 

Aunque con una semana de retraso, aquí llega la crónica escrita por Perny sobre este duatlón cros, donde también participó Guillermo.

 

El pasado sábado 13 de mayo, se celebró en Ponferrada el III Duatlón Cross Flores de Sil que en esta ocasión se incluyó en el calendario de la Federación Castellano Leonesa de triatlón y que reunió a 67 duatletas. 

La prueba, con una excelente organización, contó con un recorrido de la carrera a pie que alternaba tramos de asfalto por el barrio ponferradino con tramos de pistas por la ribera del rio. El sector ciclista consistió en 3 vueltas a un circuito que incluía una subida de aproximadamente 1 km en el monte Pajariel. Además contó con un tramo de unos 2 kms con bastante piedra. 

 

La carrera fue dominada por dos corredores veteranos ponferradinos Luis Alvarez y el vencedor del año pasado Ramón García, quién volvería a repetir éxito.

En esta prueba participamos los dos corredores del equipo que vivimos en tierras leonesas, Guillermo Gonzalez y Raúl Pernía. Guillemo ya había participado en la edición del año anterior pero este año sus prestaciones fueron mucho mejores ya que consiguió completar el recorrido en 4´25" menos que el año pasado lo que le valió para acabar en una meritoria 25º posición. Además fue capaz de bajar el muro de los 4 min el km en el primer parcial.

Por mi parte me quedé muy satisfecho con el 12º puesto alcanzando. Durante el primer parcial las sensaciones fueron mejores de lo esperado sobre todo teniendo en cuenta que apenas estoy pudiendo entrenar. En sector de MTB me encontré bastante bien en líneas generales pero hay que reconocer que la subida me iba como anillo al dedo. Y el último parcial fue bastante flojo por los calambres que sufrí y que me hicieron perder un puesto, aunque conseguí defender mi posición frente al empuje de José Luis Llamas, bicampeón de España de MTB en la categoría veteranos 50.

 

Perny

LOS 10.000 DEL SOPLAO 2013

Mañana es el día esperado, preparado y deseado por muchos.

Aunque algunos están a punto de salir: los 149 participantes en la ultra maratón comienzan en breve su carrera, como se puede ver en estas imágenes en directo:

http://new.livestream.com/smarksocial/diezmildelsoplao

El resto saldrá mañana en esta multitudinaria prueba, una organización que cada año que pasa se hace más y más grande, ya sea a nivel de repercusión, participación, etc.
Suerte a todos ellos.

Después de llevar una semana escuchando continuamente la misma pregunta Y tú,¿no corres el Soplao? también hay que recordar que mañana y pasado otros participaran en otros eventos y competiciones, y es que puede existir vida deportiva más allá del Soplao.

CCC

Crónica II Duatlón Ribamontan al Monte.

Pasado ya el duatlón en Villaverde de Pontones, queremos felicitar a la organización por el buen trabajo realizado.

En lo deportivo, en categorías menores, ganaron Beatriz Arruza en prebenjamines, en alevines triunfo para Diego Carrera, y séptimo puesto para Nicolás Imaz. En infantiles, Iván Cobo no pudo terminar la prueba al sufrir un pinchazo en la primera vuelta en bici, una lástima. Y Paula de Pablo logró la tercera posición, teniendo un problema en la última transición con el casco y el pelo que le hicieron perder un hermoso tiempo. Felicidades a todos por la temporada de Duatlón y ahora a por el agua.

En Absolutos, volvía Félix después de la lesión que sufrió en Polanco, comenzó poco a poco para no forzar y darlo todo en la bici, logrando la victoria y ganando el circuito caja Cantabria de duatlón. El resto del equipo se comportó de forma magnífica como siempre. Sergio González tercero en sub-23 y Pelayo con su percance en la bici no pudieron subir al cajón, aunque hizo un segundo sector de la carrera a pie, como comenta en su crónica con mucha rabia, logrando el mejor tiempo. Jose Benaite lograría el tercer puesto en V2M. Por equipos una estupenda segunda posición.

Debutaba en el equipo Rosa Ayesa, logrando la tercera posición en V1F, felicidades y bienvenida al equipo.

Solo una cosa, y es para todo el mundo, queda muy mal que en la entrega de premios, no estén las personas que tienen que recibirlo. Antes de irse se debería comprobar si tienen que recogerlo en la entrega de premios, pues la organización de la prueba realiza un esfuerzo para que luego no puedan entregarlos.

A continuación os dejo unos enlaces de las fotos que la Cesar Bolivar (OZONO) y organizador de la prueba nos envía para su publicación, muchas gracias.

PRE-BENJAMINES Y BENJAMINES
ALEVINES E INFANTILES
CADETES Y POPULARES
RESTO DE CATEGORIAS

P.D. En las pruebas que hay drafting, por favor no lo hagáis, no me seáis tramposillos. Y si se os pone alguno a chupar rueda, no os llevéis mal rato. Disfrutad de la carrera.

CLASIFICACIONES II DUATLON RIBAMONTAN AL MONTE.

Después de celebrarse el II duatlón de Ribamontan al Monte en el bello pueblo de Villaverde de Pontones, y con una mágnifica organización por parte del ayuntamiento, y como no del gran Cesar Bolivar (OZONO), os dejamos las clasificaciones de todas la categorias, en breve crónica y alguna foto. Una cosa, las medias de ciclismo están mal porque las han realizado sobre 40 km de recorrido. Así que no os asusteis.

ABSOLUTA FEMENINA

 ABSOLUTA MASCULINA

 CLASIFICACIÓN PROVISIONAL

 ALEVINES E INFANTILES

 CADETES Y POPULARES

 GRUPOS DE EDAD

 CLASIFICACIÓN POR CLUB

 BENJAMIN Y PREBENJAMIN

INSCRITOS PARA EL II DUATLÓN RIBAMONTÁN AL MAR

Estos son los inscritos del Club para el domingo.
Como novedad esta el debut de la fémina Rosa Ayesa, quien se va a lanzar al reto de finalizar este exigente duatlón..
- JUAN FERNANDO AJA RABAGO

.- JESUS ALVAREZ CAGIGAS

.- ROSA AYESA ARRIOLA  
.- MARTÍN BARCENA MORATINOS  
.- JOSE BENAITE RODRÍGUEZ   Vet-2
.- FERNANDO CABANZÓN SALMÓN
.- DANIEL CARRERA GÓMEZ  Vet-1  
.- Javier Fernández-Dívar Sánchez
.- ALEJANDRO FLORES LAGO
.- FRANCISCO JAVIER GARCÍA GUTIÉRREZ Vet-1
.- SERGIO GONZÁLEZ INCERA  Sub-23
.- CARLOS IMAZ RUBALCABA Vet-1  
.- PELAYO MENENDEZ FERNÁNDEZ  Sub-23
.- ALBERTO DE PABLO SÁNCHEZ  
.- JUAN CARLOS POO CASTILLO
.- JAVIER PORTILLA DIAZ
.- MANUEL RAMOS FERNANDEZ
.- MARTÍN RAMOS FERNÁNDEZ
.- MANUEL SIGLER CAGIGAS

 

CATEGORÍAS ESCOLARES:

- IVÁN COBO CAYÓN 2000 INF MASCULINO

.- PAULA DE PABLO RUIZ 2000 INF FEMENINO
.- BEATRIZ ARRUZA ROBETA 2006  PRE-BENJAMÍN FEMENINO
.- Nicolas Imaz Sánchez 2001 ALEVÍN MASCULINO
.- DIEGO CARRERA ARCE  2002  ALEVIN MASCULINO

Crónica Duatlon Polanco 2013 (MENORES)

El Domingo 5 de mayo, se celebró en el polígono La Mar de Polanco, el campeonato de Cantabria de Duatlón categorias escolares. Buen día y buena organización de la prueba.
Comenzaron los prebenjamines y benjamines, donde la gran Beatriz Arruza realizó una gran carrera en bici y en el sprint final no puedo arrebatar la victoria a una duatleta del Polanco, pero logró la segunda posición.

Después llegaria la categoria Alevín, donde el gran Diego tuvo que esforzarse al máximo para lograr la primera posición. En el sector de bicicleta mantuvo las distancia con el lider hasta el momento de la prueba, Teja, un gran ciclista que intento ampliar la ventaja en este segmento. Y una vez en la última carrera a pie, tras un gran sprint de 100 metros, Diego se alzó con la victoria.
La última carrera de la mañana sería la de infantiles y cadetes, Iván Cobo fue el ganador indiscutible dominando la carrera de principio a fin sin dar concesiones a sus rivales, muchas felicidades Iván. Y Paula logro la tercera posición en la categoria femenina, realizando un buen segmento en bici y el último a pie, enhorabuena.

Por equipos quedamos en una muy buena tercera posición en el campeonato.
Magnífico ambiente por parte de todos los participantes, que da gusto verles pasandolo tan bien.
Ahora solo queda la última prueba del circuito en Villaverde de Pontones, así que mucha suerte a todos, SOIS LOS MEJORES DEL EQUIPO. FELICIDADES.


Fotografias del Duatlon Polanco (escolares)

CLASIFICACIONES CAMPEONATO REGIONAL DE DUATLÓN.

A continuación os dejamos las clasificaciones del campeonato regional de duatlón tanto de categorias absolutas como de categorias menores.

BENJAMIN

 

PREBENJAMIN

 INFANTIL Y CADETE

I

CLASIFICACION PROVISIONAL

CLASIFICACIÓN GRUPOS DE EDAD

 CLASIFICACION FEMENINA

 CLASIFICACION ABSOLUTA MASCULINA

 CLASIFICACION CLUBES

En breve, pondremos crónica y fotos.

CRÓNICA DE FÉLIX SOBRE SU SEGUNDO PUESTO EN BILBAO

www.festak.com

Lo prometido es deuda y había que aumentar la información sobre este nuevo exito de Félix. Y para ello que mejor cosa que mostrar  las sensaciones y experiencia del propio protagonista.
Os dejo con la crónica de Félix Martínez:

Momentos antes de la competición aparecieron las mismas dudas de cada día que compito, cierta incertidumbre de si me encontraré bien y el miedo a no darlo todo. Dieron la salida y las dudas se me quitaron rápido, una carrera más con las mismas sensaciones que casi siempre. 5 kilómetros intentando no quemar cartuchos antes de tiempo. Como veía que aguantaba demasiada gente, a falta de 1 km para entrar en boxes y coger la bici he estirado el grupo para intentar hacer ya una mayor selección. Por delante tenía a escasos segundos un duatleta desconocido que me imaginaba que se quedaría pronto y así fue. La transición la hice muy, muy rápido y me subí a la bici primero con Ander Aguirre a rueda y a escasos segundos Iurgi Etxeandia. Enseguida nos reagrupamos los tres y nos pusimos a bloque pero pronto llegaría José Almagro, ex ciclista profesional y con muy buen nivel sobre las dos ruedas, Este último viendo lo ocurrido en la primera carrera a pie, el rival más flojo, no dudó en atacar y atacar. Era un circuito de bici propicio para ello. Prácticamente 10 km para arriba y otros 10 km para abajo con un repecho en mitad de la bajada. En medio de la subida de un porcentaje sobre el 5 %, también nos encontramos con un pequeño tramo al 11%. Como decía antes, la mayoría de los ataques los realizó Almagro y fui yo casi siempre el que tuvo que salir a por ellos. Mucho hachazo que rompía el ritmo.

Finalmente, nos hemos bajado los cuatro, sin ningún percance y para jugárnosla en la última carrera a pie. La transición la realice mal pero sin mucha preocupación. Las gomas de las zapatillas las llevo un poco prietas porque si no me da la sensación de que me baila mucho el pie corriendo y algunas veces me trabo un poco más de la cuenta al calzármelas. De todas formas, me costó 500 metros coger a los dos de cabeza. Al primero en pillar fue a Almagro, que como ya preveía sería fácil de batir. A falta de 1000 metros prácticamente jugué mis cartas y arranqué muy entero, pero esta vez no me salió demasiado bien. Lo seguí probando pero Etxeandía me aguantaba. Le oía jadear muy fuerte y sabía que no iba bien, pero en 2500 metros es muy difícil soltar a gente de nivel. Prácticamente está ganando todas las carreras del País Vasco y viene del medio fondo del atletismo. No me quedó más remedio que llegar con él a la parte final y en un sprint con él fue ridículo, porque empezó a alargar zancada y lo tuvo muy fácil. Finalmente fue un segundo pero siendo realistas, se frenó para disfrutar de la entrada en meta.

Estoy muy contento porque de lo que se trataba al comenzar mi nueva etapa era estar alante en la pomada y creo que lo estoy consiguiendo, luego ganar o no ya son circunstancias del día.

A NANDUCO LE VA LA MARCHA

Oleg Ortiz, Luis Antonio Serna y Fernando Cabanzón. (www.fcatle.com)



Siguiendo con el atletismo, el pasado miércoles también se celebraron los Campeonatos Regionales de Marcha, en las Instalaciones Municipales de La Maruca, en Muriedas de Camargo.

Fernando Cabanzón del Atletismo Astillero- Guarnizo, un ilustre de la marcha cántabra, fue medalla de bronce sobre la distancia absoluta de 5 kilómetros. Plata fue el junior del España de Cueto  Oleg Ortiz (triatleta con el Lupa) y el Campeón Regional  fue Luis Antonio Serna del Atletismo Torrelavega, quien hace dos temporadas hizo sus pinitos en el duatlón con el Astillero- Guarnizo. Se puede decir que había mucha influencia triatlética en ese pódium.

Con toda probabilidad la próxima cita de la marcha en Cantabria sea en la Tercera Jornada de la Liga de Clubes de la Federación Cántabra de Atletismo.

Clasificaciones completas  y más información en:

http://www.fcatle.com/noticias/274-liga-de-menores-2013-j5

CCC

NUEVA VICTORIA DE BEATRIZ ARRUZA

Beatriz Arruza tras conseguir la victoria

Los Arruza golpean de nuevo. Tanto padre- Edu- como hija- Bea- disputaron el 1 de mayo la Carrera popular Aisiatek + 1 en el Parque Tecnológico de Zamudio en Vizcaya.

Ambos disputan las pruebas de atletismo bajo la tutela del Atletismo Torrelavega.

Bea se salió, ya que consiguió ganar a todos en su categoría, de 0 a 7 años, incluidos a los niños, ya que la salida era mixta, con un total de 130 participantes… y llegó la primera en cruzar la línea de meta, primera por delante de todos, niños y niñas. Como se ve en la foto inferior se puede ver como comanda la prueba.

A su vez el padre disputó la exigente prueba de 10 kilómetros. Os dejó con sus palabras:  los 10km más duros que he corrido nunca (constantes subidas durísimas una de ellas subías prácticamente andando) entre el 79º de un total de 444 con un tiempo de 45'00" (ya te digo que durísimo), eran 2km llanos (ahí iba entre los 20 primeros a 3'22" de media) y dos vueltas durísimas de 4km al Parque Tecnológico donde revente...

Bea consigue de esta forma una nueva victoria que hay que sumar a sus primeros puestos en todos los duatlones disputados hasta la fecha y Edu disputa sus primeras pruebas atléticas, de cara a preparar sus objetivos de este año.

CCC